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預防宮頸癌,從日常做起

/ time:2016-11-17 15:48:33
子宮癌是最常見的女性生殖器官惡性腫瘤,也是繼乳房癌之後婦女第二位的常見癌症。子宮癌多見於40~60歲之間,發病率隨年齡而增高,絕經後發病率雖逐漸下降, 但60歲以後宮頸癌也並不少見。根據近年來流行病資料顯示,女性子宮頸癌發病呈上升趨勢,且趨於年輕化。
 
宮頸癌疫苗(HPV疫苗)主要是針對HPV病毒的預防,女性接種宮頸癌疫苗能提前預防宮頸癌。

 宫颈癌疫苗

除了接種宮頸癌疫苗,日常生活中預防宮頸癌,應注意以下的幾點:

1、不要吸毒、吸煙、酗酒;

2、注意性衛生;平時應注意外陰及內褲的清潔,注意經期衛生。

3、穿著透氣、寬鬆的純棉內褲;黴菌易在潮濕溫暖的環境中生存,因此應該穿著透氣、寬鬆的純棉內褲,可以防止黴菌的發生。

4、勤洗手;飯前飯後,大小便後要洗手。

5、改變不良的生活方式;高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動,對人們的身體健康非常不利。

6、保持無菌的生活環境;有性生活的女性應該保持乾淨清爽的床單。

7、多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果,也對不同癌症具預防效果。據專家研究,六至七成癌症是可預防的,其中三至四成可從飲食調整來改善。
 
香港疫苗站特別提醒大家,婦科疾病中危害最大的莫過於宮頸癌,預防宮頸癌,儘早接種宮頸癌疫苗;選擇接種新型九價宮頸癌疫苗預防尖銳濕疣、宮頸癌等多種HPV感染導致的嚴重疾病,為你的健康保駕護航。                    
         

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宫颈癌疫苗

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