預防宮頸癌，從日常做起
子宮癌是最常見的女性生殖器官惡性腫瘤，也是繼乳房癌之後婦女第二位的常見癌症。子宮癌多見於40~60歲之間，發病率隨年齡而增高，絕經後發病率雖逐漸下降， 但60歲以後宮頸癌也並不少見。根據近年來流行病資料顯示，女性子宮頸癌發病呈上升趨勢，且趨於年輕化。
宮頸癌疫苗(HPV疫苗)主要是針對HPV病毒的預防，女性接種宮頸癌疫苗能提前預防宮頸癌。
除了接種宮頸癌疫苗，日常生活中預防宮頸癌，應注意以下的幾點：
1、不要吸毒、吸煙、酗酒;
2、注意性衛生;平時應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生。
3、穿著透氣、寬鬆的純棉內褲;黴菌易在潮濕溫暖的環境中生存，因此應該穿著透氣、寬鬆的純棉內褲，可以防止黴菌的發生。
4、勤洗手;飯前飯後，大小便後要洗手。
5、改變不良的生活方式;高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。
6、保持無菌的生活環境;有性生活的女性應該保持乾淨清爽的床單。
7、多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌症具預防效果。據專家研究，六至七成癌症是可預防的，其中三至四成可從飲食調整來改善。
香港疫苗站特別提醒大家，婦科疾病中危害最大的莫過於宮頸癌，預防宮頸癌，儘早接種宮頸癌疫苗;選擇接種新型九價宮頸癌疫苗預防尖銳濕疣、宮頸癌等多種HPV感染導致的嚴重疾病，為你的健康保駕護航。
宮頸癌疫苗(HPV疫苗)主要是針對HPV病毒的預防，女性接種宮頸癌疫苗能提前預防宮頸癌。
除了接種宮頸癌疫苗，日常生活中預防宮頸癌，應注意以下的幾點：
1、不要吸毒、吸煙、酗酒;
2、注意性衛生;平時應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生。
3、穿著透氣、寬鬆的純棉內褲;黴菌易在潮濕溫暖的環境中生存，因此應該穿著透氣、寬鬆的純棉內褲，可以防止黴菌的發生。
4、勤洗手;飯前飯後，大小便後要洗手。
5、改變不良的生活方式;高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。
6、保持無菌的生活環境;有性生活的女性應該保持乾淨清爽的床單。
7、多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌症具預防效果。據專家研究，六至七成癌症是可預防的，其中三至四成可從飲食調整來改善。
香港疫苗站特別提醒大家，婦科疾病中危害最大的莫過於宮頸癌，預防宮頸癌，儘早接種宮頸癌疫苗;選擇接種新型九價宮頸癌疫苗預防尖銳濕疣、宮頸癌等多種HPV感染導致的嚴重疾病，為你的健康保駕護航。
